استحمام نوزاد
برای تمیز کردن کودک بلافاصله بعد از تولد شما می‌توانید سر، بدن و منطقه پوشک رو با اسفنج تمیز کنید. این امن‌ترین راه برای حمام کردن قبل از افتادن بند ناف و همچنین پسرانی که هنوز ختنه نشده‌اند می‌باشد. بعد از افتادن بند ناف، شما می‌توانید حمام کردن نوزاد خود را در وان نوزادی کم عمق انجام بدهید.
هر چند وقت یکبار نوزاد تازه متولد شده خود را حمام کنید؟
حمام ۲ تا ۳ بار در هفته برای تمیز نگه داشتن نوزاد کافی است. اما اگر کودک شما واقعاً حمام را دوست دارد، می‌تواند یک بار در روز حمام کند. حمام کردن بیش از این می‌تواند پوست کودک شما را خشک کند.
می‌توانید با استفاده از آب گرم و پشم پنبه، اندام تناسلی کودک خود را در بین حمام‌ها تمیز نگه دارید .
حدود 5-10 دقیقه برای حمام نوزاد کافی است. این امر به ویژه در صورتی مهم است که کودک شما پوست خشک یا حساسی دارد.
چه زمانی نوزاد خود را حمام کنید؟
شما می‌توانید کودک خود را در هر زمانی از روز حمام کنید. ایده خوبی است که زمانی را انتخاب کنید که در آن آرامش داشته باشید و مزاحمتی برای شما ایجاد نشود و بهتر است زمانی که کودک گرسنه است یا بلافاصله بعد از شیر خوردن از حمام کردن نوزاد خودداری کنید.
اگر حمام کردن کودک را آرام می‌کند، می‌توانید از آن به عنوان راهی برای خوابیدن نوزاد در شب استفاده کنید.
استحمام نوزاد با اسفنج
یک اتاق گرم، در حدود 24 درجه سانتی گراد رو برای حمام انتخاب کنید، لباس‌ها و پوشک کودک رو در حوله بپیچید.
کودک را روی یک سطح صاف مانند زمین، میز، کنار سینک یا پاتختی تخت قرار بدهید. برای اطمینان از ایمنی کودک می‌توانید از بند ایمنی استفاده کنید یا در همه زمان‌ها یک دست روی نوزاد نگه دارید تا مطمئن باشید سقوط نمی‌کند.
ابتدا پارچه تمیز را در آب گرم فرو کنید و از صورت و بالای سر کودک شروع کنید. از آب گرم بدون صابون برای این مرحله استفاده کنید تا از نفوذ صابون به چشم یا دهان کودک جلوگیری کنید. بالای سر و اطراف گوش‌ها، چانه، چین گردن و چشم‌ها را پاک کنید.
یک یا دو قطره صابون به آب گرم اضافه کنید. از آب صابونی برای تمیز کردن بقیه بدن و زیر بازوها و اطراف منطقه تناسلی استفاده کنید. اگر کودک شما تازه ختنه شده‌است، از تمیز کردن آلت تناسلی برای خشک نگه داشتن زخم اجتناب کنید.
با حوله‌ی گرم شده کودک را خشک کنید. آب بین چین‌های پوستش را نیز پاک کنید و برای کودک پوشک تميز بگذارید.
اگر پسر تازه متولد شده ای دارید که ختنه شده‌است، دستورالعمل‌های پزشک را به دقت برای تمیز نگه داشتن یا خشک نگه داشتن منطقه تا زمانی که بهبود پیدا کند، دنبال کنید. معمولاً حدود یک هفته طول می کشد تا بهبود پیدا کند.
کجا نوزاد خود را حمام کنید؟
می‌توانید نوزاد خود را در یک حمام پلاستیکی کوچک یا حتی در سینک آشپزخانه حمام کنید. سینک ظرفشویی ممکن است در چند هفته اول ساده‌ترین کار باشد. حمام پلاستیکی کودک احتمالاً وقتی کودک شما بزرگتر می‌شود آسان‌تر است.
شما می‌توانید کودک خود را در هر اتاقی که گرم، ایمن و تمیز است حمام کنید، لازم نیست حتما حمام باشد.
همچنین می‌توانید با کودک خود دوش بگیرید. صورت کودک خود را از دوش آب دور نگه دارید و مطمئن شوید که از آب گرم و نه داغ استفاده می‌کنید.
در اینجا نحوه آماده شدن برای حمام نوزاد آمده است:
هنگام حمام کردن نوزاد، گوشی را از روی قلاب بردارید یا گوشی خود را خاموش کنید. کمتر احتمال دارد که حواس‌تان پرت شود.
اطمینان حاصل کنید که همه چیز مورد نیاز خود به عنوان مثال، حوله نوزاد، دستمال شستشو، کرم یا پماد، لباس تمیز و پوشک تمیز را در دسترس دارید.
از استفاده از صابون خودداری کنید زیرا این کار باعث خشکی پوست کودک شما می‌شود. در صورت نیاز، از یک روغن بدون عطر یا یک پاک کننده ملایم غیر صابونی در انتهای حمام استفاده کنید.
حمام را در مکانی ثابت و در ارتفاعی قرار دهید که بتوانید به راحتی کودک خود را در آغوش بگیرید.
حمام را با آب گرم به اندازه کافی برای شستن کودک خود پر کنید.
ساعت و جواهرات خود را بردارید و دستان خود را بشویید.
قبل از اینکه کودک خود را در حمام بگذارید دمای آب را بین 37 تا 38 درجه سانتیگراد بررسی کنید. اگر دماسنج ندارید، از مچ دست یا آرنج خود برای آزمایش دما استفاده کنید - باید به راحتی گرم باشد.
قبل از حمام کردن نوزاد در وان پلاستیکی، پس از اتمام پر کردن حمام، برای مدت کوتاهی آب سرد را از شیر آب بریزید.
زمانی که کودک در حمام است آب اضافه نکنید.
مراحل حمام کردن نوزاد
قبل از درآوردن لباس نوزاد، پلک های او (از داخل چشم تا خارج چشم) را با پنبه آغشته به آب ولرم پاک کنید. آب اضافی را فشار دهید. برای هر قسمت از یک تکه پنبه جدید استفاده کنید. سپس کل صورت را بشویید. مراقب باشید چیزی در گوش یا بینی کودک خود قرار ندهید.
لباس نوزادتان را درآورید و آخرین لحظه پوشک را بردارید.
سر و شانه‌های کودک را با یک بازو به حالت گهواره قرار دهید و با بازوی دیگر بدن او را نگه دارید. به آرامی کودک خود را پایین بیاورید، ابتدا پاها را نگه دارید و همیشه او را در آغوش بگیرید.
با نگه داشتن سر کودک، کودک خود را در حمام بخوابانید تا پشت سر او در آب باشد. به آرامی مقداری آب روی سر او بپاشید. نیازی به استفاده از شامپو ندارید.
اندام تناسلی و قسمت انتهایی کودک خود را به آرامی و فقط با آب بشویید. همچنین تکه‌های مدفوع، استفراغ یا شیر را از چین و چروک‌های بدن کودک پاک کنید.
کودکان می‌توانند در عرض چند ثانیه در آب بسیار کم عمق غرق شوند. هرگز کودک خود را در حمام تنها نگذارید، حتی اگر از صندلی حمام یا گهواره استفاده می‌کنید. هرگز فرزندان بزرگتر یا خواهر و برادر را برای نظارت او رها نکنید. اگر تلفن یا کار دیگری مزاحم شما می‌شود، کودک خود را از حمام خارج کنید.
مراحل خشک کردن نوزاد پس از حمام
در اینجا نحوه بیرون آوردن نوزاد تازه متولد شده از حمام، آماده برای خشک کردن آورده شده است:
با نگه داشتن سر و گردن کودک، کودک خود را از حمام بیرون بیاورید و سپس او را روی یک حوله تمیز، خشک و نرم به پشت قرار دهید. در صورت امکان، کودک خود را روی زمین خشک کنید تا نتواند بیفتد. اگر کودک خود را روی یک سطح برجسته مانند میز تعویض می‌کنید، همیشه یک دست خود را روی کودک خود نگه دارید.
کودک خود را در یک حوله نرم بپیچید و کودک را خشک کنید. خشکی چروک‌های پوست نوزاد از جمله زیر بغل، کشاله ران، زیر چانه، اطراف گردن و پشت گوش را فراموش نکنید.
اگر پوست کودک شما خشک است، یک کرم یا پماد بدون عطر به پوست کودک خود بزنید.
به کودک خود لباس بپوشید و ابتدا پوشک او را بپوشید.
کودک خود را در مکانی امن، مانند تخت یا تخت خواب قرار دهید.
آب داخل حمام را خالی کنید
حمام کردن نوزاد نیاز به تمرین دارد، بنابراین سعی کنید استراحت کنید و وقت خود را صرف تمرین کنید. ممکن است دوست داشته باشید زمانی که شخص دیگری برای کمک به کودکتان نزدیک است، با حمام کردن نوزادتان شروع کنید. اگر نگران از افتادن کودک خود هستید، می‌توانید با پوشاندن یک پوشک پارچه‌ای تمیز یا حوله، کف حمام را کمتر لغزنده کنید.
کمک به کودک برای لذت بردن از زمان حمام کردن
برای اینکه کودکتان از زمان حمام لذت ببرد، می‌توانید دست خود را به آرامی روی شکم او قرار دهید. همچنین می‌توانید یک دستمال مرطوب گرم روی سینه و شکم آن‌ها قرار دهید. این می‌تواند به کودک شما کمک کند در حمام احساس امنیت و آرامش کند.
